Laufbandtraining am 25.08.2026 – sechs Kilometer am Stück mit neuen Laufschuhen
25. August 2026
Kurze Einheit sehr zufrieden abgeschlossen Nach elf Tagen stand heute wieder einmal Laufbandtraining
Mountainbike am 24.08.2026 – zurück auf meiner echten Runde
24. August 2026
Bei strahlendem Sonnenschein viele Radfahrer unterwegs Nach drei Einheiten auf dem Indoor-Bike war
Gehen mit Stöcken am 23.08.2026 – 13 Kilometer an einem wunderschönen Sonntagmorgen
23. August 2026
Ein Genuss diese Nordic-Walking Einheit Heute Morgen zeigte sich das Wetter von seiner
Indoor-Cycling am 22.08.2026 – mit Handtuch und Zähne zusammenbeißen auf 25 Kilometer
22. August 2026
70 Minuten Indoor-Cycling Heute schwang ich mich erneut auf mein Indoor-Bike. Nachdem ich
Gehen mit Stöcken am 21.08.2026 – eine meiner besten Zwischenzeiten im leichten Regen
21. August 2026
Trotz Regen hatte ich Lust auf meine Runde Heute war eigentlich kein besonders
Indoor-Cycling am 20.08.2026 – mehr Belastung, aber noch immer zu wenig Sitzfleisch
20. August 2026
Heute hatte ich richtig Lust auf das Indoor-Bike Heute schwang ich mich erneut
Gehen am 19.08.2026 – ein frischer Morgen und neue Gedanken zum Krafttraining
19. August 2026
Bereits um sieben Uhr in die Natur Heute ging ich bereits sehr früh
Indoor-Cycling am 18.08.2026 – 20 Kilometer als Alternative zum Mountainbike
18. August 2026
Tag acht nach meiner Schulterverletzung Heute ist der achte Tag nach der Schulterverletzung,
Gehen mit Stöcken am 13.08.2026 – zehn Kilometer trotz Schulterschmerzen
13. August 2026
Tag drei nach meiner Schulterverletzung Heute ist der dritte Tag nach meiner Schulterverletzung